栄養失調と飢餓適用 子供のころに十分な栄養をとれないと、大人になった時に多くの不利益があるという調査結果はたくさんあります。例えば、集中力が続かない、睡眠障害、高血圧などです。 カロリー不足や３大栄養素であるタンパク質、 … 続きを読む 子育てに成功するために必要な栄養の知識とは